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Für Sie privat

Wo dürfen wir Ihnen privat helfen?

Benötigen Sie eine kompetente Unterstützung, da sie aufgrund der gegebenen Herausforderungen an Ihre persönlichen Grenzen stossen?

Wo wir helfen können

Mit uns stehen Ihnen professionelle und herzliche Coaches zur Seite. Wir unterstützen Sie in jeglichen Lebenslagen.

Mögliche Themen:

  • Zerrissenheit zwischen Berufs- und Privatleben
  • Stressbewältigung
  • Ausgebranntsein
  • Schlafstörungen
  • Stimmungsschwankungen

Einzelunterricht in YOGA

Privatstunden Einzelunterricht in YOGA

Yoga ermöglicht eine ganzheitliche Erfahrung. Zeit für sich nehmen, Möglichkeit ganz bei sich anzukommen, sich eine Auszeit nehmen. Über Körperübungen (Asanas) kann es gelingen bewusster mit sich und der Umwelt umzugehen.

Mögliche Themen:

  • Schlafstörungen
  • Stressbewältigung
  • Achtsamkeitstraining
  • Bei physiologischen Anliegen

Yoga-Workshop für Einsteiger

«um klar zu sehen, genügt eine Änderung der Blickrichtung»
Antoine de Saint Exupury

Gruppenunterricht in YOGA

Gruppenunterricht in Yoga

Wochenkurs ab 28. 08.2022
Dienstags 17:40-18:40

Keine Vorkenntnisse notwendig, Einstieg jederzeit möglich

Ort:
Grand place 2, sur place du village, à la Grange
3973 Venthône

Einzellektion : 25.-
10er Abo :  220.-

Anmeldung : 079 541 09 67